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La importancia de tomarse Fotografias

Alex White

Miembro Frecuente
Pinchado 4ta Dosis
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4 Abr 2017
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60
Puntos de reacción
10
Obviamente no para el foro. Sino para tener pruebas de tu progreso.

Usualmente si son fotos para evaluar como vas cada año. Pueden ser
con ropa normal. La idea es que puedas tener idea de tu avance or
retroceso en cierto momento.

Si las fotos son con el proposito de ver si hay un incremento muscular.
En ese caso se usa un short, sin polo y un ambiente simple.
Despues de 6 o 12 meses tomarse la foto en el mismo lugar para ver
la diferencia.

Es obvio que son reglas flexibles. Pero al menos sirven para saber donde
has estado y a donde vas.
 
2e0len4.jpg
 
29ffaj9.jpg
 
solo fotos para documentos son importanteso_O.las demaz son webadaz.y lo digo yo q soy hermoza y podria tomarme fotoz como cancha.:rolleyes:.
 
http://www.fitstream.com/articles/how-to-track-progress-with-photos-a48

How to Track Progress with Photos
Published: 07-07-2014 | Updated: 04-02-2015

body tracking platform. We want to inspire body transformation and help keep people motivated and accountable by measuring your physique and building a story of how it's changing.

However, it’s not all about the numbers, and like any good story, pictures add another dimension to what you're saying. When it comes to fitness, a photo speaks a thousand measurements and is a highly motivational tracking method.

So, here’s our guide on how to take the perfect progress pictures for capturing your health and fitness development. Note that what we’re talking about are progress pics, taken in the cold light of day, with nowhere to hide, and not the stylized ‘fitness selfies’ that we all take from time to time ;)


Este articulo en Ingles es mas detallado, pero contiene la misma estructura y mensaje.

Se nota la diferencia. Un articulo educado siempre refleja a una persona superior.
Y ciertas respuestas confirman el origen inferior y caracter de tercer mundo de las personas.
 
a mi me escriben hartos chicos de gym, tienes razón, es bueno que vayas viendo los progresos y las fotos no engañan.
 
Es cierto, uno a veces no puede ver el progreso, la foto ayuda.
 
Se supone que vas al gym para ejercitar y relajarte no para andar presumiendo un cuerpo que a la larga no te va a durar mucho
 
Obvio, mi torso si lo comparo con el año pasado... soy otra persona.
 
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