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Alguien de aca ha hecho el programa Insanity?

Copito

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INSANITY es un desafío que reta a realizar series de ejercicios aeróbicos y anaeróbicos en intervalos de alta intensidad por 60 días, ofreciendo quemar hasta 1 000 calorías por sesión.
 

Miss Guerlain

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Un amigo lo hizo, pero él ya hacía deporte, pudo soportar ese programa sin mucho esfuerzo.
Me dijo que era bueno, que daba resultados, pero que la persona tenía que hacer bien los ejercicios y cumplir el programa tal como lo señalan, eso es lo malo, no muchos pueden resistirlo.
 
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Percy diaz BFP

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menos mal que tengo buen gen y no necesito esas dabwes

que feo perder el tiempo en esa sonseras de ejercicios
 

SplinterJr

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no broer, con 48 kilos todo lo contrario quiero subir de peso así que como y como dia y noche
no dejaré que ese Virus me derrote, los chalacos somos bravos y fuertes
y lo saben :quiend::quiend:

desde hace años lo vengo intentando, lo he comentado con todos mis clones



 

CaligulaXxX

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No pero antes de la pandemia hacia ejercicios de cross training 45 minutos sin parar en el gold gym
 
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