dejar de comprar ciertas marcas de ropa para sentirte mejor o ser aceptado frente al resto , dejar de asistir a antros donde escuchan musica basura solo para no sentirse solo o pasar el rato, dejar consumir comida basura y comer en exceso, hacer calistenia, correr todos los dias por una o media hora aprox , estudiar, dejar de buscar sexo, ayudar a un anciano o mendigo, ayudar a curar gente de sus enfermedades cronicas espiritualmente, no es facil pero sin lucha no hay satisfaccion , existe soledad pero es el precio a pagar
definitamente se siente mejor...
definitamente se siente mejor...